Michelle Yeoh kembali menjadi perbincangan hangat warganet dunia setelah namanya masuk ke dalam deretan nominasi penerima piala Oscar. Bersama Andrea Riseborough, Michelle Williams, Cate Blanchett dan Ana de Armas, aktris kelahiran Malaysia tersebut akan memperebutkan kategori bergengsi yakni aktris terbaik.
Bagi Emak pecinta film, nama Michelle Yeoh tentunya sudah tidak asing lagi. Sebut saja film Crazy Rich Asians di mana beliau berperan sebagai ibu Henry Golding yang rada nyebelin, Star Trek : Discovery sebagai Kapten Philippa Georgiou, di jagat MCU sebagai Ying Nan di film Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings lalu pernah juga menjadi gadis Bond di Tomorrow Never Dies. Dan yang paling saya favoritkan adalah perannya sebagai Yu Shu Lien di Crouching Tiger Hidden Dragon.
Setelah melalui perjalanan panjang di industri hiburan, untuk kali pertama nama Michelle Yeoh masuk ke nominasi Oscar. Hal tersebut menjadikannya sebagai aktris Asia pertama yang masuk ke penghargaan bergengsi di industri film.
Adalah film Everything Everywhere All at Once yang mengantarkannya ke puncak tertinggi penghargaan yang dinantikan para sineas. Di film tersebut yang berlatarkan multiverse di bawah besutan tangan dingin duo sturadara dari jagat MCU yakni Anthony dan Joe Russo (Avengers : Endgame). Anthony dan Joe menjadi produser di film ini.
Saya tidak akan membahas tentang film ini tapi bagaimana sosok Michelle Yeoh di mana masih produktif dan cantik di usianya yang menginjak usia 60 tahun. Sangat inspiratif! Ingin tahu seperti apa sih awal mula karir mega binatang ini dan apa saja rahasianya agar tetap awet di usia senja? Yuk, disimak!
Awal Mula Karir Michelle Yeoh
Perempuan berdarah Malaysia ini lahir di Ipoh enam puluh tahun silam dari keluarga etnis Tionghoa, keturunan Hokkien dengan nama lahir Yeoh Choo-Kheng. Orang tuanya memiliki profesi sebagai pengacara dan politisi. Lalu, seiring waktu beliau dikenal dengan nama Michelle Yeoh.
Sejak usia dini, Michelle Yeoh tertarik dengan dunia balet. Di usia menginjak remaja, Yeoh pindah ke Inggris bersama orang tuanya dan sekolah di sana mengambil jurusan balet. Sayangnya, cedera tulang belakang membuatnya mesti melepaskan mimpi sebagai balet profesional.
Di tahun 1983, ketika berusia 20 tahun, Michelle Yeoh memenangkan kontes kecantikan Miss Malaysia. Dan mengantarkannya juga menjadi pemenang kontes Queen of The Pacific 1983 di Australia. Tak hanya itu saja, Yeoh menjadi wakil Malaysia di Miss World 1983 yang diadakan di London.
Berawal dari kontestan Miss World, Michelle Yeoh kemudian tampil di iklan tv bersama Jackie Chan untuk kali pertama. Ternyata, penampilannya tersebut mencuri perhatian perusahaan produksi film Hong Kong yakni D&B Films.
Tahun 1984 adalah awal mula Michelle Yeoh merintis karirnya di bidang industri film. Di tahun yang sama juga, film pertamanya rilis yakni The Owl vs Bombo. Di tahun 1985, berakting di film Yes Madam, Michelle Yeoh menunjukkan kepiawaiannya dalam seni bela diri dengan melakukan berbagai adegan berbahaya tanpa stuntman.
Di tahun 1987, Michelle Yeoh memutuskan rehat dari dunia peran setelah menikah. Sayangnya usia pernikahannya tidak lama. Tahun 1992, Yeoh bercerai dan mengambil keputusan untuk kembali ke dunia film.
Dikutip dari Wikipedia, sejak tahun 1984 hingga sekarang ini, total sudah 47 film, 4 acara televisi dan 17 penghargaan yang sudah diraih oleh Michelle Yeoh.
Jika melihat deretan film yang aktif diperankannya dan penampilannya yang masih memukau di usia senja, tentunya menimbulkan tanya : apa sih rahasianya?
Baca juga : Resolusi 2023 : Memulai Gaya Hidup Minimalis
Menguak Rahasia Michelle Yeoh yang Masih Produktif dan Cantik di Usia 60 Tahun
Ternyata ada banyak hal yang dilakukan Michelle Yeoh untuk menjaga tubuh, wajah dan kesehatan di kehidupan sehari-hari. Well, bisa dikatakan apa yang dilakukannya sesuai lah dengan hasilnya.
Rutinitas olahraga
Michelle Yeoh dikenala sebagai queen of martials arts. No debat sih. Adegan-adegan berbahaya di berbagai filmnya diperankan sendiri. Selain itu, Yeoh juga belajar bela diri untuk tiap film yang akan diperankan.
Sebagai contoh, di film Crouching Tiger, Hidden Dragon beliau belajar Tai Chi untuk memerankan karakter Yu Shu Lien. Tak hanya itu saja, Yeoh juga kerap belajar contemporary fighting style untuk mendukung perannya di berbagai film
Bagaimana dengan olahraga?
Tentu saja Michelle Yeoh sangat aktif berolahraga, kayaknya jarang mager kayak saya, hiks. Beberapa olahraga rutin yang sering dilakukannya antara lain :
- Cardio, dua jam sehari untuk kesehatan fisik
- Shadowboxing
- Yoga
- Hiking
- Renang
Olahraga tersebut dilakukannya bergantian, tapi seperti cardio itu pastinya setiap hari, begitupun dengan yoga rutin dilakukannya.
Makan sedikit tapi rutin
Melihat tubuh Michelle Yeoh yang masih ramping di usianya tersebut tentunya banyak yang berpikir bahwa dia menjalani serangkaian pola diet. Yup, dari berbagai sumber memang disebutkan Michelle menjalani pola diet tapi lebih tepatnya mengatur pola makan. Ternyata rahasia di baliknya adalah makan dalam jumlah sedikit dibandingkan sekali tapi porsinya banyak.
Beberapa menu favoritnya seperti frozen yogurt, red wine, no gula di pola makannya karena Yeoh memiliki sejarah keluarga pengidap diabetes.
Selain itu, buah dan sayuran menjadi makanan utama juga setiap harinya. Namun, tak jarang juga Michelle Yeoh menyantap cheesecake atau double chocolate whammy.
Kulit sehat dan glowing
Jika Emak follow akun Instagramnya di @michelleyeoh_official pasti sering menemukan postingannya tanpa menggunakan make up. Coba diperhatikan, walau ada kerutan di mata tapi kulitnya bersih, tidak ada flek, jerawat dan tampak glowing!
Menjaga kulit sehat dan glowing, Michelle Yeoh melakukan tiga hal ini :
- Skincare untuk glowing skin, yes Yeoh rutin menggunakan skincare bahkan dikutip dari Dialy Vanity Singapura, Michelle Yeoh menggunakan K-beauty skincare routine di mana sampai 10 steps. Masih dari sumber yang sama, Michelle juga menggunakan berbagai skincare high end yang harganya bikin kantong menjerit seperti Tatcha The Essence Skincare Boosting Treatment, Augustinus Bader The Rich Cream, Guerlain Orchidée Impériale Mask.
- Sunscreen is a must, Michelee Yeoh rutin menggunakan sunscreen sejak tahun 80-an. Kebiasaan baik ini menurun dari neneknya.
- Sheet mask setiap hari, yes setiap hari Yeoh menggunakan sheet mask. Menurut makeup artist Sabrina Bedrani, Yeoh menggunakan sheet mask setiap hari. Walaupun MUA-nya sudah menyiapkan tapi ternyata Michelle Yeoh sudah menyediakannya sendiri. Yeoh sering melakukan perjalanan antar negara, itulah mengapa penting baginya menjaga kulit agar tetap terhidrasi.
Setiap mandi dengan air hangat diakhiri air dingin
Yeoh memulai hari dengan mandi air hangat. Tapi, ada sebuah kebiasaan yang sering dilakukannya di ritual mandi yaitu menurunkan temperatur air hingga ice-cold di bilasan akhir.
Menurutnya, dengan menurunkan temperatur ke dingin membuatnya merasa segar dan tenang. Well, bisa dicoba nih, Maks!
Apa yang dilakukan oleh Michelle Yeoh sudah rutin dilakukannya sejak dini, apalagi bagian sunscreen ya. Di era 80-an, di mana skincare masih sedikit tapi dia sudah melakukannya. Nah, Emak-emak yang masih malas pakai sunscreen juga skincare, yuk dirutinkan!
Tidak bisa dipungkiri bahwa tubuh itu harus bergerak dalam artian olahraga. Michelle sudah membuktikannya!
Dan dari dia juga kita belajar bahwa usia bukanlah penghalang untuk berkarya dan menjaga diri. Setuju?
