Pernah nggak Emak kepikiran ada faktor penghambat diet dari dalam tubuh yang membuat program penurunan berat badan nggak berhasil? Mengurangi porsi karbohidrat, porsi sayuran diperbanyak, camilan di skip, no eat di malam hari, namun berat badan kok timbangannya nggak geser ke kiri ya? Hiks Kasus lainnya, Emak jarang berolahraga, porsi makanan pun selalu besar. Herannya, Emak tetap bisa menjaga berat…
Hai, Mak. Apakah Emak sering mengalami perut kembung? Penyakit satu ini bukan hanya karena terlalu banyak minum air, tetapi juga mengindikasikan beberapa penyakit yang berhubungan dengan pencernaan loh! Bahkan, bisa juga berkaitan dengan kelainan jantuh! Nah, karena itu, kita harus tahu cara mengatasi perut kembung ini dengan segera. Cara tradisional yang kerap dilakukan untuk tahu apakah perut kita kembung atau…
Salah satu cara menjaga tubuh dari bakteri adalah membersihkan tubuh secara rutin. Saat membersihkan tubuh, pasti dong kita memakai sabun mandi untuk mengangkat kotoran yang menempel seharian. Bicara tentang sabun, kalau emak-emak dan teman bloger KEB, suka pakai sabun jenis apa kalau mandi? Sabun cair atau batang? Sabun cair vs sabun batangan, banyak dibicarakan. Mulai dari kelebihan, kekurangan, sampai ke…
Jika Emak lagi capek dan malas untuk masak, makanan cepat saji selalu menjadi penyelamat. Betul? Makanan cepat saji membuat kita nggak perlu repot untuk berbelanja ke pasar, tidak ada drama mata perih karena mengiris bawang merah, kena cipratan minyak panas dan tentunya sedikit cucian! Cukup masukkan ke wajan penggorengan, oven atau microwave, tunggu sekitar 5-10 menit dan voila makanan sudah…
Gerakan Tangan ABC – “Mah, kapan sih kita bisa sekolah lagi?” Tahun ajaran baru telah tiba, sudah dapat pertanyaan di atas belom Mak, dari si buah hati? Hampir 4 bulan lamanya anak-anak bersekolah dari rumah, karena pandemi COVID-19. Bahkan kegiatan-kegiatan awal tahun ajaran baru yang dimulai bulan Juli 2020 ini, juga masih dilaksanakan secara daring hingga waktu yang belum ditentukan….
Pastinya takjub ya, Mak, kalau lihat si kecil mewarisi wajah Emak atau bapaknya. Tapi ternyata nggak cuma fisik yang bisa diwariskan pada si kecil lo, penyakit keturunan juga! Meskipun demikian, riwayat kesehatan keluarga saja bukan jaminan bahwa anak akan memiliki atau mengidap penyakit keturunan tersebut. Kondisi kesehatan Emak dan keluarga hanya menunjukkan adanya peningkatan risiko kejadian. Emak tidak bisa mengubah…