Kesehatan

Food / Kesehatan By On April 26, 2021

Hindari Overdosis Makanan dengan Mengonsumsi Makanan dengan Tepat, Begini Caranya!

Overdosis makanan, memangnya bisa? Ketika Emak mendengar overdosis makanan, pasti pada mengernyit. Saya juga kok. Hehehe … Setelah membaca beberapa artikel, overdosis makanan yang dimaksud ini tubuh kita secara berlebihan mengonsumsi beberapa jenis makanan. Kenapa nggak boleh overdosis makanan? Begini Mak, mau kan hidup sehat, jadi Emak harus lebih memerhatikan apa yang dikonsumsi tubuh. Di mana mesti diseimbangkan. Karena kalau…

Kesehatan By On April 12, 2021

Diet Ekstrem yang Dilakukan Oleh Selebriti Hollywood, Tidak Boleh Ditiru!

Sudah menjadi rahasia umum kalau para aktris maupun aktor dalam mendalami perannya dituntut untuk menurunkan atau menaikkan berat badan dengan cara ekstrem. Khusus untuk menurunkan berat badan, tak jarang yang melakukan diet ekstrem. Bahkan ada yang rela melakukan perawatan kecantikan ekstrem juga. Apa yang mereka lakukan sungguh bikin kita penasaran. Apalagi dengan tambahan ‘waktu yang singkat’ bikin kita tergoda untuk…

Kecantikan / Kesehatan By On February 2, 2021

Cara Menghilangkan Komedo dengan Bahan Alami

Selain jerawat, komedo adalah hal yang paling menyebalkan untuk masalah kulit wajah. Berbahagialah Emak yang memiliki wajah mulus, pori-pori rapat karena nggak akan pusing dengan urusan komedo. Sebaliknya, bagi Emak yang memiliki pori-pori besar kehadiran komedo itu seperti musuh yang harus dimusnahkan! Huh! Komedo biasanya muncul karena kita malas membersihkan wajah, menyebabkan tumpukan kosmetik di pori-pori. Dan tentunya wajah berminyak…

Kesehatan By On November 4, 2020

7 Faktor Penghambat Diet yang Seringkali Tidak Diperhatikan

Pernah nggak Emak kepikiran ada faktor penghambat diet dari dalam tubuh yang membuat program penurunan berat badan nggak berhasil? Mengurangi porsi karbohidrat, porsi sayuran diperbanyak, camilan di skip, no eat di malam hari, namun berat badan kok timbangannya nggak geser ke kiri ya? Hiks Kasus lainnya, Emak jarang berolahraga, porsi makanan pun selalu besar. Herannya, Emak tetap bisa menjaga berat…