Kesehatan

Kesehatan / Life Style By On June 17, 2020

Tahun Ajaran Baru 2020: Siap-siap Sekolah di Bulan Juli

Menteri Pendidikan dan Kebudayaan (Mendikbud) Nadiem Anwar Makarim menyatakan tahun ajaran baru 2020 tidak ada perubahan di masa pandemic Covid-19. Kalender pendidikan untuk PAUD, sekolah dasar, menengah pertama dan menengah atas, akan dimulai di bulan Juli 2020. Orangtua diharapkan untuk mempersiapkan anak-anaknya untuk kembali bersekolah, kembali ke kelas, belajar tatap muka, yang tentunya dengan protokol kesehatan yang maksimal. Demikian disampaikan…

Kesehatan / Life Style By On June 9, 2020

7 Tip Menghadapi New Normal Pandemi Covid-19

Mau tidak mau, suka tidak suka, kita, masyarakat Indonesia harus menjalani pola hidup menghadapi new normal Pandemi Covid-19. Kita harus berdamai dan hidup berdampingan dengan virus hingga vaksin yang efektif untuk mengobati virus yang menyebabkan infeksi saluran pernapasan, pneumonia hebat, hingga kematian. Untuk menjalani new normal, selain mempersiapkan mental dan fisik yang kuat, ada beberapa hal juga yang harus dipersiapkan….

Kesehatan By On April 22, 2020

Jangan Remehkan Biang Keringat, Ini Dia Mitos dan Faktanya

Biang keringat rasanya hampir selalu pernah dialami oleh setiap anak ya, Mak? Karena sering dianggap remeh, kadang penanganannya malah jadi setengah-setengah. Padahal kalau parah, area yang terkena biang keringat bisa terluka lho, bahkan sampai bisa kena infeksi. Ouch. Nggak mau kan, Mak, kalau semakin parah? Coba yuk, kita lihat apa saja mitos dan fakta seputar biang keringat ini yuk, Mak….

Kesehatan / Life Style By On April 14, 2020

7 Langkah Mudah Mindful Eating agar Sehat, Langsing dan Bahagia di Masa Pandemi

Lini masa ramai dengan celotehan emak-emak tentang Stay at Home. Ya, di saat pandemi Covid-19, jalan terbaik ada mematuhi anjuran pemerintah untuk tetap berada di rumah, bekerja dan belajar pun dari rumah. Masalahnya, banyak yang mengeluh bahwa kondisi ini menyebabkan jarum timbangan makin bergeser ke kanan, karena hasrat untuk makan atau “sekedar” mengemil sulit dikendalikan. Kejenuhan berada di rumah, ditambah…

Kesehatan By On April 3, 2020

7 Manfaat Yoga untuk Kesehatan Tubuh dan Pikiran

Tren yoga sepertinya tidak akan berakhir malah makin banyak orang-orang menyukai olahraga yang satu ini. Apalagi pose-posenya itu sangat instagramable banget. Tak jarang saya menemukan teman-teman membuat akun sendiri khusus untuk yoga. Well, apakah yoga sudah menjadi ‘agama’ baru untuk kaum urban? Tujuan melakukan yoga pastinya berbeda bagi setiap orang, termasuk saya. Tujuan saya mengikuti kelas yoga adalah agar tubuh…