Hai, Mak. Adakah yang saat ini mengelola blog kesehatan? Blog kesehatan memang adalah salah satu niche blog yang cukup potensial untuk dikembangkan. Pasalnya, masalah kesehatan itu bisa dibilang adalah “masalah” abadi setiap orang. Banyak banget deh kalau mau dibahas. Nah, agar blog kesehatan Emak bisa berkembang optimal, menjangkau banyak orang sehingga lebih banyak lagi orang...
Seringkali kita suka bingung mengatasi stres yang dihadapi. Karena pikiran nggak bisa mikir dan akhirnya kita membiarkan stres itu berlarut-larut. Telat bangun pagi, nggak sempat bikin sarapan untuk keluarga, ke-gep bos telat ngantor, rapat maraton, deadline kerjaan menumpuk dan tiba di rumah tubuh udah letih makin dobel rasanya melihat rumah kayak kapal pecah. Hvft, what...
Overdosis makanan, memangnya bisa? Ketika Emak mendengar overdosis makanan, pasti pada mengernyit. Saya juga kok. Hehehe … Setelah membaca beberapa artikel, overdosis makanan yang dimaksud ini tubuh kita secara berlebihan mengonsumsi beberapa jenis makanan. Kenapa nggak boleh overdosis makanan? Begini Mak, mau kan hidup sehat, jadi Emak harus lebih memerhatikan apa yang dikonsumsi tubuh. Di...
Sudah menjadi rahasia umum kalau para aktris maupun aktor dalam mendalami perannya dituntut untuk menurunkan atau menaikkan berat badan dengan cara ekstrem. Khusus untuk menurunkan berat badan, tak jarang yang melakukan diet ekstrem. Bahkan ada yang rela melakukan perawatan kecantikan ekstrem juga. Apa yang mereka lakukan sungguh bikin kita penasaran. Apalagi dengan tambahan ‘waktu yang...
Salah satu cara menjaga tubuh dari bakteri adalah membersihkan tubuh secara rutin. Saat membersihkan tubuh, pasti dong kita memakai sabun mandi untuk mengangkat kotoran yang menempel seharian. Bicara tentang sabun, kalau emak-emak dan teman bloger KEB, suka pakai sabun jenis apa kalau mandi? Sabun cair atau batang? Sabun cair vs sabun batangan, banyak dibicarakan. Mulai...
Hai, Mak! Apa kabar? Yuk, ngobrolin niche blog lagi! Nih ada satu niche yang termasuk dalam salah satu niche terpopuler nih. Yes, here is health blog, atau kadang juga disebut dengan fitness blog. Atau juga wellness blog, atau blog kesehatan. Ada yang berminat untuk menjadi bloger kesehatan, Mak? Kesehatan memang menjadi masalah semua orang, iya...
Mau tidak mau, suka tidak suka, kita, masyarakat Indonesia harus menjalani pola hidup menghadapi new normal Pandemi Covid-19. Kita harus berdamai dan hidup berdampingan dengan virus hingga vaksin yang efektif untuk mengobati virus yang menyebabkan infeksi saluran pernapasan, pneumonia hebat, hingga kematian. Untuk menjalani new normal, selain mempersiapkan mental dan fisik yang kuat, ada beberapa...
Emak, sebagai seorang perempuan sekaligus emaknya anak-anak, kita nggak hanya dituntut untuk bisa merawat diri saja. Tapi juga harus bisa menjadi pengawal kesehatan keluarga. Apalagi di masa-masa seperti sekarang ini ya. Kesehatan tiba-tiba menjadi hal yang sangat mahal. Salah satu aspek yang harus benar-benar kita perhatikan sekarang ini adalah soal kebersihan rumah. Penting banget nih....
Akhirnya, Indonesia pun terdampak Virus Corona. Presiden Republik Indonesia, Jokowi langsung yang mengumumkan adanya dua pasien positif Corona di Indonesia. Padahal, kita sudah sempat merasa aman ya, karena di tengah terpaan virus di beberapa negara seperti Cina, Italia, Iran dan Korea Selatan (yang paling tinggi penyebaran virusnya), Indonesia minim terdampak. Bahkan ketika Singapura, Malaysia, dan...
Setiap tanggal 4 Pebruari, diperingati sebagai Hari Kanker Sedunia (World Cancer Day), yang pertama kali diinisiasi oleh Union for International Cancer Control (UICC) pada tahun 2000. Dan biasanya, di berbagai belahan dunia termasuk Indonesia, diselenggarakan berbagai event sebagai dukungan kepada para penyintas atau survivor kanker. Di tahun 2020, UICC menetapkan tema Hari Kanker Sedunia adalah...